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工商時報【張佩芬╱台北報導】

復興航空董事長林明昇昨（5）日宣布今日起起五大新航點將接力開航，自仙台首發，接續將開福岡、釜山、曼谷及清邁等新航點，不僅東北亞航網更為綿密，也再度插旗東南亞，全力衝刺營運。

日本交流協會台北事務所經濟部主任暨觀光交流組長中杉元、宮城縣土木部次長櫻井雅之、仙台國際空港營業推進部長岡崎克彥都親自出席記者會慶祝仙台開航。自10月6日起到10月31日，旅客搭乘台灣飛往仙台航班，還能在機上享用來自仙台的人氣特產「萩現省之月」蛋糕，象徵盛開萩花的宮城郊外，高掛夜空的明月。

興航仙台、清邁航線將率先在10月6日首航，仙台每周提供兩航班，周一、周四自台灣出發、清邁每5天一航班。興航發言人陳逸潔說，北海道新幹線今年正式通車，從東北可一路直達函館，仙台開航，搭配既有的北海道函館航點，提供旅客一次玩遍東北、北海道，發揮不同點進出優勢。福岡、曼谷及釜山航線，則預計於12月開航。

興航今年啟動組織再造，同時精實機隊、人員，並延攬具有廿年旅遊業資歷的黃慧明出任業務總經理，成為新任副執行長林磊的最佳左右手，全力衝刺業績。

美國舊金山（San Francisco）有一名女性網友暱稱為RealLiveGirl，在社群網站「Reddit」分享一張照片，感動了無數網友的心。照片中的主角是她的祖父母，祖父高齡100歲，祖母則是96歲。兩人躺在床上手牽著手，祖母在幾小時前離開人世，面容十分安詳，就像睡著一樣。祖父一直牽著祖母的手，陪伴他走過人生的最後幾小時。

據《每日郵報》報導，這對老夫妻已經結縭77年，她的孫女在網站上說：「這週末我的祖父陪伴我祖母度過人生的最後幾小時，今年是她們結婚第77年，當我為他們拍下這張照片時，是我這一生感到最悲傷但又感到被愛充滿的時刻。」

這張照片貼出後不久，許多網友紛紛表示感動不已，其中一位網友說：「今年30多歲的我，已經結婚10年了，看到這張照片後，感覺好像有人在我旁邊切洋蔥一樣。」另一位網友說：「對於你失去祖母感到很遺憾，但能像你的祖母這樣，牽著老伴的手，躺在溫暖的床上，走完人生的最後一程，人生至此，夫復何求。」還有一位說：「這張照片真正體現了，白頭到老的真正意義。」

照片貼出後，引發許多迴響，許多網友因此更加珍惜他們的婚姻，連忙與配偶道歉，修補彼此的關係。其中有一位做丈夫的網友表示，在看到這感人的一幕後，他決定重新修補與妻子破碎的關係。他說：「今晚我跟妻子一如往常的爭辯，關於金錢、工時過長以及計較誰付出的比較少的問題。爭吵過後，我拿起毛毯走向休息室，經過24年的婚姻歷程，明白了沙發、忙碌的工作和暫時分開是很好的冷靜方法。然後我讀到了這篇文章，我把水燒開，為妻子泡了一杯茶並且叫醒她，牽著她的手和向她說我愛你，向妻子表達歉意。」（張獻文／綜合報導）

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畢業多年後參加國高中或大學同學會，常會發現明明大家都同年，有些人看起來就是比自己年輕許多，讓人好奇到底是怎樣“凍齡”的。其實，實際年齡≠外表年齡的最大關鍵，在於「細胞的老化程度」。

日本綜合生活資訊網「AllAbout」指出，細胞新陳代謝頻繁，藉由細胞分裂不斷替補、修復不堪用的身體部位。只是，細胞無法永無止境地複製，因為每當細胞複製一次，位於細胞染色體末端、具有保護染色體作用的的「端粒」就會縮短一些，大約分裂40～60次後，便短到無法繼續保護染色體，細胞就會進入休眠。當多數細胞都進入休眠，身體再也無法自我修復，老化就這樣開始了。

細胞分裂的次數雖不可逆，但，分裂的間距並不固定，只要延緩細胞分裂的速度，想保持年輕及長壽不是夢。其祕訣就在多攝取具有抗氧化作用的維他命C，以避免體內產生大量活性氧、不吃消夜、餐餐細嚼慢嚥讓肚子早點有飽足感。

此外，多吃全麥穀類、蔬果、豆類等植物性食品，少吃脂肪含量高的動物性食品以及精緻過的碳水化合物、加工食品，並且維持「八分飽」，也是延緩細胞老化的好方法。人因為每天都得吃飯，就算一餐沒吃或吃太多也不以為意，其實，這些對身體的傷害長期累積下來，當身體開始反撲，往往讓人無力招架。

如果不信，看看照片就知道：A和B，C和D是同一隻猴子。一樣是20歲，可是C看起來比A年輕很多。原因就在於C每天只吃「八分飽」，A則是「吃到飽」，成為吃太飽加速老化的血淋淋見證。

照片連結

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